Die 10 Prinzipien des Taijiquan

Leer, lebendig, aufwärts strebend und energetisch ~ Die Brust einsenken, den Rücken hochziehen ~ Die Taille entspannen ~ Leer und Voll unterscheiden ~ Die Schultern senken, die Ellbogen hängen lassen ~ Intention und nicht Muskelkraft ~ Oben und Unten verbinden ~ Innen und Außen vereinen ~ Kontinuierlich und ohne Unterbrechung ~ Stille in der Bewegung

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Merkmale des Yang Stils

Jeder Tai Chi Stil muss bestimmte Charakteristika beinhalten, die ihn als Tai Chi Stil kennzeichnen. Deswegen verfügen alle Tai Chi Stile über bestimmte grundlegende Ideen und Anwendungen. Wie diese Prinzipien aber umgesetzt werden und wie sie trainiert werden, da gibt es von Stil zu Stil teils große Unterschiede.

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Taijiquan Yang Stil

Der Yang Stil ist weltweit der verbreitetste Tai Chi Stil. Er ist der Zweitälteste der fünf großen Familienstile. Sein Begründer war Yang Luchan (1799-1872), der den Chen Stil gelernt hatte. Der Yang Stil ist durch seine besonders weichen und ruhigen Bewegungen gekennzeichnet.

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Master Wang Zhi Ping

Master Wang is a 20th Generation Chen Tai Chi Master. He has been practising Yang and Chen Style Tai Chi Chuan for the last twenty – six years and has taught for most of those years as well. His teacher was Wang Zhen Hai, a Kungfu and Chen Tai Chi Master whose main teacher was Chen Zhao Pei, the previous generation main lineage holder of the Chen family. Chen Zhao Pei’s teacher was Chen Fake, perhaps the most famous Chen Master from the past.

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💓 Auf Wiedersehen - Zàijiàn 🌞

Matthias

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