Sprichwort der Woche


Diese Woche mal  zwei chinesische Sprichwörter...

"Achte auf deine Gedanken, sie sind der Anfang deiner Taten."

“ Dumme Gedanken hat Jeder, der Weise verschweigt sie.”

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Qigong Anfänger | Di | 18 - 19 Uhr

Beginn:
8. Jan 2019, 18:00
Ende:
12. Mär 2019, 19:00
Anmelde​schluss:
Kurs-Nr.:
1501
Treffer:
8161
Preis:
80,00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:
Bitte Mitbringen:
Warme Socken / Tai Chi Schuhe (Schuhe mit dünnen Sohlen), lockere Kleidung
Alternativ 10er Karte | Drop In (Pro Stunde):
8 Einheiten (große 10er Karte) | 12,50 €
Offene Gruppe:
Ja
Umfang:
8 mal Qigong, + 8 Übungsstunden, Entspannung inkl.
Level:
Anfänger & Leicht Fortgeschrittene
Freie Plätze:
6
Trainer:

Beschreibung

Inhalte dieses Kurses sind die Fünf Elemente und die Acht Brokate. Bei Interesse der Gruppe alternativ auch die 18 Figuren der Harmonie.  Unten kannst Du Videos dazu anschauen. Mehr über diese und andere Formen erfährst Du hier. Folgende Elemente fließen mal mehr mal weniger in die Kurs-Einheiten ein. Qi Gong Grundübungen, stilles Qi Gong, Selbstmassage, Theorie und Hintergründe (Meridiane, 5 Elemente Lehre, Yin und Yang), Achtsamkeit und Meditation.

Anmeldung

Anmeldeformular

oder per Telefon, Whatsapp, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Weitere Details

Durch Praktizieren von Übungen aus dem Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin entwickeln sich Ruhe, Kraft, Gelassenheit und Wohlbefinden. Qigong hat positive Auswirkungen auf Kreislauf, Stoffwechsel, Nerven, Verdauung und Bewegungsapparat. Qigong ist ein ganzheitliches Verfahren, das gesundheitsfördernde Körperhaltungen, Bewegung und Dehnung, Selbstmassage, Atemtechniken und Meditation umfasst. Für Teilnehmer eines Qigong Wochenkurses ist die wöchentliche Übungsstunde, zur Festigung des neu Gelernten - kostenfrei. 

„Qigong kommt aus China, aber es gehört der ganzen Welt“ (Prof. Zhang Guangde)

Dateien zum herunterladen


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Wochenplan & Preise

Ich bin so flexibel wie möglich. Nach Wunsch und Möglichkeit können Tage und Uhrzeit geändert werden
Mit Klick auf den Kursnamen (farbige Links) kommst Du zu weiteren Details & der Anmeldung.

✔️ Geplanter Kurs findet statt, freie Plätze vorhanden
❗ Kurs ausgebucht | Einstieg nicht mehr möglich
ℹ️ Kurs geplant, Anmeldung möglich. 

Dienstags


18:00 - 19:00 Qigong Anfänger ℹ️ 
(5 Elemente, 8 Brokate, 8 Alltagsübungen)
80 Euro / 8 mal oder Nutzung 10er Karte | 8.1.19 - 12.3.19
18:00 - 19:30 Tai Chi Anfänger ℹ️ 
(Form 1. Teil) 

100 € / 8 mal | 8.1.19 - 12.3.19
18:30 - 19:30 Achtsamkeit & Meditation  ℹ️ 
80 Euro / 10 mal | 8.1.19 - 12.3.19
19:45 - 21:15 Tai Chi Anfänger 
(Form 3. Teil)
 
100 € / 8 mal | 8.1.19 - 12.3.19

Mittwochs


18:30 - 19:30 Qi Gong (Leicht) Fortgeschrittene 
(18 Figuren der Harmonie, Yi Jin Jing, 8 Brokate, 8 Alltagsübungen, 5 Elemente)  
80 € / 8mal oder Nutzung 10er Karte | 9.1.19 - 13.3.19
19:45 - 21:15 Tai Chi Fortgeschrittene  
(Übung, Korrektur & Vertiefung Pekingform und Prinzipien)  
100 € / 8mal  |  9.1.19 - 13.3.19

Freitags


17:00 - 18:30 Achtsamkeit & Qi Gong ✔️
Offene Gruppe in Baldenhofen / Waltershofen *
18:30 - 19:00 Tai Chi üben ✔️
Offene Gruppe in Baldenhofen / Waltershofen *

* Kostenfrei für Teilnehmer eines anderen Wochenkurses

💓 Auf Wiedersehen - Zàijiàn 🌞

Matthias

📲 0152/52670660 | 💬 Whatsapp | 📧matthias@hetan-dao.de

 

 

Haftungsausschluss

Jede/r Teilnehmer/in ist für sich selbst verantwortlich. Hétān Dǎo und ihre Kursleiter haften nicht für Schäden psychischer, körperlicher oder gegenständlicher Art. Eltern haften für ihre Kinder.

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