Bluebird - Mountain Lodges & Adventures

Lasst euch anstecken von der entspannten & gemütlichen Atmosphäre im Hubird!

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Die Kraft des Berges

„Die Vögel sind am Horizont verschwunden. Und Jetzt löst sich die letzte Wolke auf. Wir sitzen beieinander - der Berg und Ich. Bis nur der Augenblick übrig bleibt.“  (Li Po)

Eine Meditation von Matthias Genal

Hinweise

Es ist nicht wichtig die perfekte Vorstellung des Berges, der beschrieben wird, zu erschaffen. Sieht dein Berg anders aus, darf das sein. Es ist Dein Berg! Und wenn es sich stimmig anfühlt, was beschrieben wird, dann kannst du deinen Berg nach und nach transformieren, verändern. Etwas an Deinem Bild ergänzen oder auflösen. Nutze die Kraft der Phantasie, der Veränderung. Und spüre was die Veränderung des Bildes in Dir bewirkt. Vll. ist der Berg erst lebensbedrohlich, schroff, steil. Und vll. wird er dann zu einem sanften, kraftvollen Raum und Ort, zu dem Du - wann immer du es möchtest - zurückkehren und an ihm verweilen kannst. 

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Selbstliebe

ein Gedicht von Charlie Chaplin, vorgetragen an seinem 70. Geburtstag am 16. April 1956

Als ich begann mich selbst zu lieben, erkannte ich, dass Schmerz und emotionales Leid nur Warnzeichen dafür sind, dass ich dabei war gegen meine eigene Wahrheit zu leben.Heute weiß ich, das ist Authentizität.

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Faszien und Faszientraining

Der Begriff Faszie stammt vom lateinischen Wort „fascia“ ab, was so viel bedeutet wie „Bündel“ oder „Band“. Faszien sind feine, zähe bindegewebige Häute. Faszien sind das Bindegewebsnetzwerk, das Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe verbindet. Außerdem enthält es auch Nervenenden, die Informationen wie Schmerz übermitteln. Wenn Menschen die Faszien falsch oder zu viel belasten, können sie sich verdrehen oder verkleben. Ihre Bedeutung wird nicht selten unterschätzt und bei körperlichen Beschwerden - Gelenk- oder Rückenschmerzen, Verspannungen, Taubheitsgefühl oder eingeschränkter Bewegung -  oft  zu wenig beachtet.

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Energiepraxis Wingmaker

"Ich möchte Sie in die Lage versetzen, aus eigener Kraft und wie auf eigenen Schwingen in eine blockadefreie Zukunft zu fliegen, in der Sie die magische Schönheit des Augenblicks uneingeschränkt genießen können". Michael Jäger - Energiepraxis Wingmaker

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Zum Nachspüren

Der Baum 

ist Leben.

Geboren. Aus einem Samen. Erfüllend - Sehnsucht und Sinn.
Ruhig. Im Kreislauf. Der Natur, des Tages, des Jahres. Des Lebens.
Unsichtbar. Greifend. In die Erde. Sinkend. Nach unten hin.
Still. Nach oben. Wachsend. In den Himmel. Momente des Erhebens.

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5 Elemente & 8 Brokate


18 Figuren der Harmonie


Die Sechs Hände


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